Dietas
Dieta das proteínas
Cardápio da dieta das proteínas
Você pode combinar as opções de café da manhã, lanche (manhã e tarde), almoço, jantar e ceia da maneira que achar mais fácil. Só evite repetir o shake mais de duas...
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Dieta dos 3 Dias
A dieta dos 3 dias é basicamente um cardápio que deve ser seguido e promete fazer com que a pessoa perca aproximadamente 5kg em 3 dias. A eficácia desse programa de emagrecimento é questionável e não...
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Dieta anti-rugas
Dieta Anti-Rugas
Ao Acordar:
01 Copo d’água.
Café da Manhã:
Omelete c/ 03 claras e 01 gema e/ou 01 Pedaço de Salmão Grelhado (Nada frito)
½ Xícara de Mingau de Aveia (Sem ser preparo...
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Dieta da Água Gelada Para Emagrecer
Você sabe que beber água é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo, e que a água além de saciar a nossa sede ela hidrata o corpo. Mas, o que poucas pessoas sabem é que beber água...
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Dieta de 1 semana – Perca 7 kg
Que tal perder sete quilos em uma semana?com a receita da deita de uma semana ou dieta dos 7 dias , é possível perder aquele pneuzinho que tanto lhe incomoda ou até mesmo manter o corpo em forma...
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Dieta ideal para o verão
Uma dieta eficaz a curto prazo, não irá resolver seu problema mas sim hábitos saudáveis de alimentação e exercício. Emagrecer requer manutenção por isso escolha uma dieta que melhor se adapte ao...
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Dieta da Cléo Pires
A atriz Cléo Pires esse mês de Agosto é a capa e o recheio da revista masculina Playboy e a morena mostrou a sua silhueta e um corpo realmente invejável sonho de consumo de muitas mulheres e...
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Dieta Anticelulite – Passo a Passo
Que tal dar adeus a celulite e aprender uma reeducação alimentar que só irá trazer benefíficos para a sua saúde e para o seu corpo? Para acabar com os temidos furinhos e aquele efeito de casca de...
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Dieta da Noiva – Passo a Passo
Que tal perder alguns quilinhos até o dia do casamento? afinal a ansiedade pode fazer muitas noivas acabarem engordando e o vestido acabar ficando justo demais para o grande dia.
Por isso é...
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Dieta Para Perder Barriga Rápido
Para perder a barriga rápido é necessário além de uma dieta balanceada e exercícios físicos muita força de vontade e diciplina isto é resistir as tentações. A dieta para perder barriga rápido ...
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